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NBA:学习詹姆斯,杰伦·布朗自曝每年花费超2000万保养身体

  新赛季76人组成四巨头,目标冲击总冠军。今夏被交易至费城的杰伦·布朗近日受访表示,自己每年会花费50万至70万美元(约合1613万至2259万人民币)保养身体,这也是向勒布朗·詹姆斯学习。众所周知,詹姆斯虽已41岁,但常年保持高效状态且极少受伤病困扰,这得益于他每年约花费100万美元(约合3200万人民币)用于身体保养,包括严格管控睡眠时间、质量与环境,饮食营养从不马虎,并聘请物理治疗师、体能训练师、营养师合作维护,才成就了如今的职业生涯。布朗虽生涯未遭遇重大伤病,但上赛季曾被曝出右膝半月板部分撕裂并带伤作战,2026年3月期间也曾因左跟腱炎与左股四头肌挫伤被列入伤病名单,不过恢复良好。为了不让伤病影响战力,布朗也在效仿詹姆斯的模式。布朗指出:“休赛期我会进行大量康复训练,大家也见过我进行水中训练。大家应该记得詹姆斯说过,他每年会花费约100万美元保养身体。我的开销没到那个数字,但已十分接近,大概在50万到70万美元区间。”布朗接着说明:“我之所以投入这么多,是因为我拥有专属医疗团队。很多方面不能只依赖球队提供的资源。我还有私人训练师,毕竟球队能提供的支持有上限。我在攻防两端都全力以赴,当一个赛季出战70场赛事,身体尤其是膝盖会承受巨大损耗,但即便如此,我很少缺席比赛。”

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